# Glossar A–Z

| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| **Abachi** | Afrikanisches Holz mit niedriger Wärmeleitfähigkeit |
| **Aufguss** | Wasser auf heiße Steine → Dampf → Wedeln |
| **Biosauna** | Milde Sauna (45–60°C, 40–55% Luftfeuchtigkeit) |
| **Caldarium** | Heißer, feuchter Raum (40–50°C), römisch |
| **Dampfbad** | Raum mit bis zu 100% Luftfeuchtigkeit |
| **HSP** | Hitzeschockproteine — schützende Proteine |
| **Jjimjilbang** | Koreanisches Ganztages-Badehaus |
| **Kelo** | Verwittertes finnisches Kiefernholz (100–500 Jahre) |
| **Löyly** | Finnisch für den Dampf beim Aufguss |
| **MoA** | Master of Aufguss — Profititel |
| **ÖNORM** | Österreichische Norm |
| **Pestemal** | Traditionelles türkisches Leinentuch |
| **Savusauna** | Finnische Rauchsauna |
| **Schwitzkastl** | 🇦🇹 Österreichisch für Sauna |
| **Temazcal** | Mesoamerikanische rituelle Schwitzhütte |
| **Vihta/Vasta** | Finnisches Birkenzweig-Bündel |
| **Wenik** | Russisches Birkenzweig-Bündel |
| **Zirbe** | 🇦🇹 Pinus cembra — DAS österreichische Sauna-Holz |