Österreichische Meisterschaften

ÖSF Aufguss Masters

Österreichische Sauna-Staatsmeisterschaft im gesunden Wohlfühlaufguss

Österreichische Aufguss-Meister

Name Bekannt für
Günter Weisgram Präsident des ÖSF, seit 30 Jahren aktiv
Alen Pikon Organisator der Staatsmeisterschaft, „gesunder Aufguss"
Marek Homza Austria Trophy 2024, WM-Teilnehmer (8. Platz WM 2021)
Ditta Kiss Saunameisterin 2024 (Staatsmeisterschaft)
Katja (morgenroutine.jetzt) Pur Nature-Aufgüsse, Saunarituale, Kursleiterin
Team Alpentherme Bad Hofgastein Pavel, Lisa, etc. — WM-Kandidaten

Tipps vom Profi — Wie man sich vorbereitet

  1. Klassisches Handwerk beherrschen — Vor dem Showaufguss die Grundlagen perfektionieren
  2. Geschichte entwickeln — Ein gutes Thema ist die halbe Miete
  3. Musik sorgfältig wählen — Sie bestimmt den Rhythmus des Aufgusses
  4. Düfte passend zum Thema — Geruch ist Erinnerung
  5. Proben, Proben, Proben — Timing ist alles
  6. Feedback einholen — Vor Kollegen üben
  7. Hitze-Management — Die Hitze muss stetig steigen
  8. Charisma zeigen — Blickkontakt, Lächeln, Präsenz
  9. Sicherheit zuerst — Gäste im Auge behalten
  10. Fitness — Ein Showaufguss ist körperliche Arbeit!

Revision #1
Created 2026-03-28 10:22:25 UTC by Tommy (Admin)
Updated 2026-03-28 10:22:25 UTC by Tommy (Admin)